{"id":6671,"date":"2022-01-14T11:55:30","date_gmt":"2022-01-14T14:55:30","guid":{"rendered":"https:\/\/herospark.com\/blog\/?p=6671"},"modified":"2025-04-22T16:25:31","modified_gmt":"2025-04-22T19:25:31","slug":"mentoria-sobre-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herospark.com\/blog\/mentoria-sobre-saude\/","title":{"rendered":"Como fazer mentoria sobre sa\u00fade e desenvolvimento pessoal"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Para al\u00e9m da enorme e j\u00e1 conhecida contribui\u00e7\u00e3o na esfera profissional, as <\/span><a href=\"https:\/\/herospark.com\/blog\/mentoria\/\"><span style=\"font-weight: 400\">mentorias<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> tamb\u00e9m podem auxiliar em outras \u00e1reas da vida de quem decide investir nesses programas.&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Esse \u00e9 o caso de mentorias sobre sa\u00fade ou desenvolvimento pessoal, que est\u00e3o em alta. Portanto, disseminar a sa\u00fade e o bem-estar \u00e9 uma \u00e1rea muito promissora!&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Portanto, continue a leitura deste artigo para entender melhor o que \u00e9 uma mentoria, como montar a sua e conferir algumas ideias de temas.&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>Inscreva-se e garanta 1 m\u00eas de acesso gratuito ao melhor conte\u00fado para acelerar a cria\u00e7\u00e3o e a performance do seu produto digital.<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\t\t\t\t\t<script>\n\t\t\t\t\t\twindow.hsFormsOnReady = window.hsFormsOnReady || [];\n\t\t\t\t\t\twindow.hsFormsOnReady.push(()=>{\n\t\t\t\t\t\t\thbspt.forms.create({\n\t\t\t\t\t\t\t\tportalId: 734319,\n\t\t\t\t\t\t\t\tformId: \"6016d75d-6834-4a65-afef-816064c09e54\",\n\t\t\t\t\t\t\t\ttarget: \"#hbspt-form-1785827091000-6088393329\",\n\t\t\t\t\t\t\t\tregion: \"na1\",\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t})});\n\t\t\t\t\t<\/script>\n\t\t\t\t\t<div class=\"hbspt-form\" id=\"hbspt-form-1785827091000-6088393329\"><\/div>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_45_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">O que voc&ecirc; ver&aacute;:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"ez-toc-toggle-icon-1\"><label for=\"item-6a718f1395923\" aria-label=\"Table of Content\"><span style=\"display: flex;align-items: center;width: 35px;height: 30px;justify-content: center;direction:ltr;\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/label><input style='display:none' type=\"checkbox\" id=\"item-6a718f1395923\"><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/herospark.com\/blog\/mentoria-sobre-saude\/#O_que_e_uma_mentoria\" title=\"O que \u00e9 uma mentoria?\">O que \u00e9 uma mentoria?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/herospark.com\/blog\/mentoria-sobre-saude\/#Por_que_ter_uma_mentoria_sobre_saude_e_bem-estar\" title=\"Por que ter uma mentoria sobre sa\u00fade e bem-estar?\">Por que ter uma mentoria sobre sa\u00fade e bem-estar?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/herospark.com\/blog\/mentoria-sobre-saude\/#O_que_posso_abordar_na_minha_mentoria\" title=\"O que posso abordar na minha mentoria?\">O que posso abordar na minha mentoria?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3'><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/herospark.com\/blog\/mentoria-sobre-saude\/#Saude\" title=\"Sa\u00fade\">Sa\u00fade<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/herospark.com\/blog\/mentoria-sobre-saude\/#Bem-estar\" title=\"Bem-estar\">Bem-estar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/herospark.com\/blog\/mentoria-sobre-saude\/#Desenvolvimento_pessoal\" title=\"Desenvolvimento pessoal\">Desenvolvimento pessoal<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/herospark.com\/blog\/mentoria-sobre-saude\/#Como_construir_uma_mentoria_na_pratica\" title=\"Como construir uma mentoria na pr\u00e1tica?\">Como construir uma mentoria na pr\u00e1tica?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3'><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/herospark.com\/blog\/mentoria-sobre-saude\/#1_Conheca_a_sua_persona\" title=\"1. Conhe\u00e7a a sua persona\">1. Conhe\u00e7a a sua persona<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/herospark.com\/blog\/mentoria-sobre-saude\/#2_Defina_o_tema_da_mentoria\" title=\"2. Defina o tema da mentoria\">2. Defina o tema da mentoria<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/herospark.com\/blog\/mentoria-sobre-saude\/#3_Faca_o_planejamento\" title=\"3. Fa\u00e7a o planejamento\">3. Fa\u00e7a o planejamento<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/herospark.com\/blog\/mentoria-sobre-saude\/#4_Construa_sua_mentoria\" title=\"4. Construa sua mentoria\">4. Construa sua mentoria<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_e_uma_mentoria\"><\/span><span style=\"font-weight: 400\">O que \u00e9 uma mentoria?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">A mentoria \u00e9 uma <\/span><b>t\u00e9cnica de desenvolvimento de pessoas<\/b><span style=\"font-weight: 400\">, na qual o mentor det\u00e9m o conhecimento e usa sua experi\u00eancia em determinada \u00e1rea para auxiliar o seu mentorado.&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Geralmente, as mentorias possuem direcionamentos espec\u00edficos, tais como desenvolvimento profissional, desenvolvimento pessoal ou sa\u00fade, por exemplo.&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Al\u00e9m disso, elas podem ser no <\/span><a href=\"https:\/\/herospark.com\/blog\/mentoria-online\/\"><span style=\"font-weight: 400\">formato online<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> ou presencial e acontecerem de forma coletiva ou individual. Tudo vai depender da proposta do mentor. Neste conte\u00fado, vamos focar apenas no formato online, ok?<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Assim, no meio digital, a mentoria pode acontecer no formato de encontros ao vivo, com materiais complementares, como <\/span><a href=\"https:\/\/herospark.com\/blog\/ebook\/\"><span style=\"font-weight: 400\">e-books<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">, planilhas de acompanhamento e outros recursos que o mentor achar pertinente para o aprendizado.&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Por_que_ter_uma_mentoria_sobre_saude_e_bem-estar\"><\/span><span style=\"font-weight: 400\">Por que ter uma mentoria sobre sa\u00fade e bem-estar?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Sabemos que as mentorias podem ser um grande diferencial no processo de aprendizagem. Afinal, ter um acompanhamento de algu\u00e9m que j\u00e1 possui mais experi\u00eancia na \u00e1rea pode ajudar uma pessoa a direcionar seus esfor\u00e7os para o que realmente importa.&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Nas \u00e1reas da sa\u00fade e bem-estar isso n\u00e3o \u00e9 diferente. Com as pessoas cada vez mais preocupadas, foi aberto um espa\u00e7o para as mentorias com foco em ajud\u00e1-las a alcan\u00e7ar seus objetivos e <\/span><b>proporcionar um estilo de vida mais saud\u00e1vel.&nbsp;<\/b><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Com isso em mente, imagine que o seu p\u00fablico s\u00e3o pessoas com uma rotina de trabalho agitada e buscam alternativas para ter um momento de bem-estar e sa\u00fade no seu dia a dia.&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Assim, por meio da mentoria sobre sa\u00fade, \u00e9 poss\u00edvel:<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Entender o que a pessoa precisa com mais clareza e indicar quais s\u00e3o os recursos necess\u00e1rios;<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Definir uma estrat\u00e9gia de acordo com o prop\u00f3sito dela;<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Adequar as suas necessidades e a sua rotina;<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Direcionar suas a\u00e7\u00f5es para o cumprimento dos objetivos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_posso_abordar_na_minha_mentoria\"><\/span><span style=\"font-weight: 400\">O que posso abordar na minha mentoria?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Agora que voc\u00ea j\u00e1 sabe o que \u00e9 e para que servem as mentorias, vamos entender melhor o que abordar de acordo com o seu nicho. Vamos l\u00e1?<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Saude\"><\/span><span style=\"font-weight: 400\">Sa\u00fade<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Muitas pessoas relatam dificuldades em emagrecer ou ganhar massa, e isso pode ter diversos fatores que v\u00e3o desde a alimenta\u00e7\u00e3o at\u00e9 fatores fisiol\u00f3gicos.&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Importante destacar que<\/span> <span style=\"font-weight: 400\">a<\/span><b> mentoria n\u00e3o dispensa o acompanhamento de um profissional de sa\u00fade<\/b><span style=\"font-weight: 400\">, mas pode orientar o mentorado em quest\u00f5es como:<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Alimenta\u00e7\u00e3o e os impactos na rotina;&nbsp;<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Exerc\u00edcios de acordo com a disponibilidade de tempo;&nbsp;<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Avalia\u00e7\u00f5es para definir os pr\u00f3ximos passos de acordo com os limites do corpo;<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Motiva\u00e7\u00e3o para alcan\u00e7ar os resultados.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bem-estar\"><\/span><span style=\"font-weight: 400\">Bem-estar<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">A mentoria de bem-estar pode ir al\u00e9m de quest\u00f5es relacionadas \u00e0 perda ou ganho de peso, envolvendo outros aspectos, como:<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Como se alimentar melhor de acordo com as possibilidades da sua rotina;<\/span><\/li>\n\n\n\n<li>Como incluir exerc\u00edcios f\u00edsicos no dia a dia, mesmo para quem n\u00e3o gosta de se movimentar;<\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Como estar em paz consigo mesmo mesmo em ambientes estressantes.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Desenvolvimento_pessoal\"><\/span><span style=\"font-weight: 400\">Desenvolvimento pessoal<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Cada vez mais popular, a mentoria de desenvolvimento pessoal busca abordar outros pontos que v\u00e3o al\u00e9m da sa\u00fade e do bem-estar. Isso significa acompanhar de perto outros aspectos a serem desenvolvidos no \u00e2mbito pessoal, que podem incluir:<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Como desenvolver intelig\u00eancia emocional;<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Como trabalhar melhor seus pontos fortes e pontos fracos;<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Construir um plano de desenvolvimento de acordo com as suas metas pessoais;<\/span><\/li>\n\n\n\n<li>T\u00e9cnicas de desenvolvimento pessoal \u2013 como buscar autoconhecimento, como parar de procrastinar, como definir metas etc.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_construir_uma_mentoria_na_pratica\"><\/span><span style=\"font-weight: 400\">Como construir uma mentoria na pr\u00e1tica?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Hora de colocar a m\u00e3o na massa e construir a sua mentoria! Vamos come\u00e7ar? Para isso, acompanhe um simples passo a passo que separamos para voc\u00ea!<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Conheca_a_sua_persona\"><\/span><span style=\"font-weight: 400\">1. Conhe\u00e7a a sua persona<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">O primeiro passo para come\u00e7ar a sua mentoria \u00e9 conhecer a sua <\/span><a href=\"https:\/\/herospark.com\/blog\/persona\/\"><span style=\"font-weight: 400\">persona<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">. Afinal, \u00e9 imposs\u00edvel vender a sua mentoria sem entender quem precisa dela e quais s\u00e3o as suas necessidades.&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Portanto, conhecer o seu cliente ideal \u00e9 essencial para oferecer o que ele precisa e<\/span><b> criar estrat\u00e9gias para impact\u00e1-lo<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> com o seu <\/span><a href=\"https:\/\/herospark.com\/blog\/infoprodutos\"><span style=\"font-weight: 400\">produto digital<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Se voc\u00ea ainda n\u00e3o tem uma persona e n\u00e3o sabe por onde come\u00e7ar a cri\u00e1-la, recomendamos a leitura do artigo: \u201c<\/span><a href=\"https:\/\/herospark.com\/blog\/exemplos-de-personas\/\"><span style=\"font-weight: 400\">3 melhores exemplos de personas e como criar a sua<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">\u201d.<\/span><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Como CRIAR uma PERSONA para o seu NEG\u00d3CIO DIGITAL \ud83e\udd2f\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/uD3IiZ4ygAE?start=60&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Defina_o_tema_da_mentoria\"><\/span><span style=\"font-weight: 400\">2. Defina o tema da mentoria<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Com as informa\u00e7\u00f5es sobre o seu p\u00fablico em m\u00e3os, voc\u00ea j\u00e1 pode definir qual ser\u00e1 o tema abordado. Nesse ponto, \u00e9 importante escolher um <\/span><b>assunto que seja do seu conhecimento e experi\u00eancia <\/b><span style=\"font-weight: 400\">para n\u00e3o fugir do prop\u00f3sito da mentoria e, assim, criar <\/span><a href=\"https:\/\/herospark.com\/blog\/autoridade-digital\/\"><span style=\"font-weight: 400\">autoridade<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> no assunto.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Se voc\u00ea identificou que a sua persona \u00e9 algu\u00e9m que est\u00e1 buscando uma vida mais saud\u00e1vel, mas tem uma rotina de trabalho atribulada, voc\u00ea pode abordar sobre exerc\u00edcios curtos para incluir no dia a dia ou refei\u00e7\u00f5es r\u00e1pidas e saud\u00e1veis, por exemplo.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Faca_o_planejamento\"><\/span><span style=\"font-weight: 400\">3. Fa\u00e7a o planejamento<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Chegou a hora de estruturar a sua mentoria e definir qual ser\u00e1 o seu formato, quais materiais ser\u00e3o usados, seu pre\u00e7o e como divulg\u00e1-lo.&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Vale dizer que quando pensamos em mentoria, \u00e9 importante lembrar que estamos buscando um <\/span><b>servi\u00e7o personalizado<\/b><span style=\"font-weight: 400\">. Por isso, os materiais devem ser conte\u00fados para complementar a mentoria, e n\u00e3o faz\u00ea-la apenas com base nisso.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Al\u00e9m disso, ter <\/span><a href=\"https:\/\/herospark.com\/blog\/como-gravar-videoaula\/\"><span style=\"font-weight: 400\">materiais gravados<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> \u00e9 uma boa op\u00e7\u00e3o para quem deseja uma entrega a mais para o seu mentorado (e cobrar a mais por isso).<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Construa_sua_mentoria\"><\/span><span style=\"font-weight: 400\">4. Construa sua mentoria<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Pronto, agora voc\u00ea j\u00e1 tem tudo o que precisa para construir a sua mentoria sobre sa\u00fade! A \u00faltima etapa \u00e9 tornar o planejamento real. Grave v\u00eddeos, produza materiais e organize a sua agenda de atendimentos ao vivo.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Para tanto, <\/span><b>voc\u00ea precisar\u00e1 escolher uma plataforma de hospedagem para o seu produto<\/b><span style=\"font-weight: 400\">. <\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Desse modo, \u00e9 preciso avaliar pontos como: funcionalidades dispon\u00edveis, formas de pagamento, suporte e outros aspectos.&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400\">Para tirar a sua mentoria de sa\u00fade, bem-estar ou desenvolvimento pessoal do papel, \u00e9 importante contar com uma plataforma que tenha o que \u00e9 necess\u00e1rio para divulgar o seu produto e conquistar o seu p\u00fablico.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ent\u00e3o, conhe\u00e7a a plataforma da <a href=\"https:\/\/herospark.com\/\">HeroSpark<\/a> agora mesmo! Ela pode te ajudar a atrair e engajar o seu cliente, com recursos de automa\u00e7\u00e3o e hospedagem para voc\u00ea fazer tudo em um s\u00f3 lugar!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Para al&eacute;m da enorme e j&aacute; conhecida contribui&ccedil;&atilde;o na esfera profissional, as mentorias tamb&eacute;m podem auxiliar em outras &aacute;reas da vida de quem decide investir nesses programas.&nbsp; Esse &eacute; o&hellip;\n","protected":false},"author":63,"featured_media":6673,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[2512,2525],"tags":[],"yst_prominent_words":[1906,1907],"class_list":["post-6671","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-infoprodutos","category-nicho-de-curso"],"acf":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/herospark.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/01\/mentoria-sobre-saude.jpg",700,366,false],"thumbnail":["https:\/\/herospark.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/01\/mentoria-sobre-saude-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/herospark.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/01\/mentoria-sobre-saude-300x157.jpg",300,157,true],"medium_large":["https:\/\/herospark.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/01\/mentoria-sobre-saude.jpg",700,366,false],"large":["https:\/\/herospark.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/01\/mentoria-sobre-saude.jpg",700,366,false],"1536x1536":["https:\/\/herospark.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/01\/mentoria-sobre-saude.jpg",700,366,false],"2048x2048":["https:\/\/herospark.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/01\/mentoria-sobre-saude.jpg",700,366,false],"pk-small":["https:\/\/herospark.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/01\/mentoria-sobre-saude-80x80.jpg",80,80,true],"pk-thumbnail":["https:\/\/herospark.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/01\/mentoria-sobre-saude-300x225.jpg",300,225,true],"cs-small":["https:\/\/herospark.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/01\/mentoria-sobre-saude-80x80.jpg",80,80,true],"cs-intermediate":["https:\/\/herospark.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/01\/mentoria-sobre-saude-240x180.jpg",240,180,true],"cs-thumbnail":["https:\/\/herospark.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/01\/mentoria-sobre-saude-390x290.jpg",390,290,true],"cs-thumbnail-uncropped":["https:\/\/herospark.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/01\/mentoria-sobre-saude-390x204.jpg",390,204,true],"cs-medium":["https:\/\/herospark.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/01\/mentoria-sobre-saude.jpg",700,366,false],"cs-large":["https:\/\/herospark.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/01\/mentoria-sobre-saude.jpg",700,366,false],"web-stories-poster-portrait":["https:\/\/herospark.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/01\/mentoria-sobre-saude-640x366.jpg",640,366,true],"web-stories-publisher-logo":["https:\/\/herospark.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/01\/mentoria-sobre-saude-96x96.jpg",96,96,true],"web-stories-thumbnail":["https:\/\/herospark.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2022\/01\/mentoria-sobre-saude-150x78.jpg",150,78,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Nilson Filatieri","author_link":"https:\/\/herospark.com\/blog\/author\/nilson\/"},"uagb_comment_info":1,"uagb_excerpt":"Para al&eacute;m da enorme e j&aacute; conhecida contribui&ccedil;&atilde;o na esfera profissional, as mentorias tamb&eacute;m podem auxiliar em outras &aacute;reas da vida de quem decide investir nesses programas.&nbsp; Esse &eacute; o&hellip;","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v14.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Como fazer mentoria sobre sa\u00fade e desenvolvimento pessoal<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ideias de assuntos e dicas pr\u00e1ticas para fazer uma mentoria sobre sa\u00fade: 1. 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