Afinal de contas, todos nós tomamos diversas decisões a todo o momento sobre os assuntos mais variados em nosso dia a dia e, para que o nosso cérebro não fique esgotado diante de tantas escolhas, os gatilhos mentais surgem para resolver essa questão.

De forma prática, os gatilhos mentais funcionam como uma espécie de alerta automático do cérebro. Isso porque ele acaba tomando decisões involuntárias, sem que seja necessário pararmos para pensar e analisar antes de uma determinada tomada de ação.

Imagine, por exemplo, que você acabou de sair da sua casa para ir comprar pão na padaria do seu bairro. Você sai pela rua, mas percebe no meio do caminho que esqueceu a carteira. Você volta para pegá-la e depois segue novamente em direção à padaria.

A primeira decisão consciente que você tomou nesse processo foi a de ir à padaria. Depois, você percebe que esqueceu a carteira e toma uma nova decisão de voltar para buscá-la.

Mas percebeu que, tirando esses dois casos isolados, todas as suas demais ações foram involuntárias? O seu cérebro tomou conta da situação e assumiu o controle enquanto você caminhava em direção a padaria ou quando voltava à sua casa.

Foi o seu cérebro que, quase de forma inconsciente, fez com que você se movesse e fosse capaz de percorrer toda essa trajetória. Ele conseguiu filtrar quais decisões precisam mais ou menos da sua atenção e quais poderiam ser tomadas sem esforço.

De forma resumida, os gatilhos mentais são diretrizes do nosso cérebro para que não precisemos de um trabalho árduo de reflexão a cada tomada de decisão.